تاریخ

۱۴ / آذر / ۱۳۹۸

بازدید

۳۰۶

آنفلوانزا (آنفولانزا) یک ویروس عفونی شایع و متشکل از قطرات آلوده است که وارد بدن شخص دیگری می شود. از آنجا به بعد که ویروس وارد بدن شد به راحتی شروع به توسعه می کند.
امسال انفولانزا یکی از بیماری های شایع فصل زمستان شده است و افراد زیادی درگیر آن می باشند.
واکسن آنفولانزا یکی از ساده ترین و موثرترین راه های جلوگیری از عفونت آنفولانزا است.
در این مقاله هرآنچه که باید در مورد آنفولانزا بدانید را در اختیارتان قرار داده ایم.

تفاوت سرماخوردگی و آنفولانزا در چیست؟

سرماخوردگی و آنفولانزا ممکن است در ابتدا یکی به نظر برسند.هر دو بیماری از راه تنفسی منتقل می شوند و می توانند علائم مشابهی ایجاد کنند. اما ویروس های مختلفی باعث ایجاد این دو بیماری می شوند. علائمی که دارید به شما در تشخیص تفاوت بین آنها کمک می کند.
سرماخوردگی و آنفولانزا علائم رایجی دارند. افراد مبتلا به هر دو بیماری اغلب علائم زیر را تجربه می کنند:

  • آبریزش یا بینی چرکی
  • عطسه
  • درد بدن
  • خستگی عمومی

به طور کلی ، علائم آنفولانزا شدیدتر از علائم سرماخوردگی هستند.

تفاوت عمده بین آنفولانزا و سرماخوردگی

تفاوت بارز دیگر این دو در مورد جدی بودن آنها است. سرماخوردگی به ندرت باعث ایجاد مشکلات سلامتی دیگر می شود. اما آنفولانزا می تواند منجر به عفونت های سینوسی و گوش ، ذات الریه و سپسیس شود.
برای اینکه متوجه شوید علائم شما از سرماخوردگی است  یا از آنفولانزا، باید به پزشک مراجعه کنید. پزشک شما آزمایشاتی را انجام می دهد که می تواند در تعیین علائم بیماری مؤثر باشد.
اگر پزشک سرماخوردگی شما را تشخیص داد ، فقط باید علائم خود را درمان کنید تا زمانی که ویروس مسیر خود را طی نکرده است. این درمان ها می تواند شامل داروهای بدون نسخه (OTC) سرد ، آبرسانی و استراحت زیادی باشد.
مصرف زودهنگام داروی آنفولانزا در چرخه ویروس می تواند به کاهش شدت بیماری کمک کند و زمان بیماری را کوتاه کند. استراحت و هیدراتاسیون نیز برای مبتلایان به آنفلوانزا مفید است. آنفولانزا  تقریباً مانند سرماخوردگی ، فقط به زمان نیاز دارد تا بتواند از بین برود.

علائم آنفلوانزا چیست؟

در اینجا برخی از علائم شایع آنفولانزا آورده شده است.

تب

 آنفولانزا جدید

یکی از علائم اصلی آنفولانزا افزایش دمای بدن می باشد. که در واقع همان تب میباشد. بیشتر تب های مربوط به آنفولانزا از تب درجه پایین حدود 100 درجه فارنهایت (37.8 درجه سانتیگراد) تا 104 درجه فارنهایت (40 درجه سانتیگراد) متغیر است.
اگرچه نگران کننده است ، برای کودکان خردسال تب نسبت به بزرگسالان کمتر اتفاق می افتد. اگر گمان می کنید فرزند شما به آنفولانزا مبتلا شده است ، به پزشک خود مراجعه کنید.

ممکن است هنگامی که درجه حرارت بالا دارید ، احساس تب کنید. علائم این بیماری با وجود درجه حرارت زیاد بدن ، لرز ، عرق یا سرماخوردگی است. بیشتر تب ها کمتر از یک هفته طول می کشد ، معمولاً حدود سه تا چهار روز.

دردهای عضلانی

این دردهای عضلانی مربوط به آنفولانزا بیشتر در گردن ، پشت ، بازوها و پاها وجود دارد. آنها غالباً شدید هستند و حرکت را حتی هنگام انجام کارهای اصلی دشوار می کند.

سردرد

اولین علامت شما در هنگام مبتلا شده به آنفولانزا ممکن است سردرد شدید باشد. بعضی اوقات حساسیت به نور و صدا با سردرد همراه است.

خستگی

احساس خستگی یک علامت نه چندان واضح آنفولانزا است. احساس ناخوشایند به طور کلی می تواند نشانه بسیاری از شرایط باشد. این احساس خستگی ممکن است سریع به وجود بیاید و غلبه بر آن دشوار باشد.
درباره نحوه تشخیص علائم آنفولانزا بیشتر بدانید.

علائم آنفولانزا در افراد مختلف متفاوت است و ممکن از فردی همه ی علائم را همزمان تجربه نکند.

آنفولانزا را جدی بگیرید

آنفلوانزا یک ویروس جدی است که هر ساله منجر به بسیاری از بیماری ها می شود. لازم نیست حتما سن بالایی داشته باشید یا سیستم ایمنی بدنتان ضعیف باشد تا به شدت بیمار شوید. افراد سالم می توانند از آنفولانزا مریض شوند و آن را در میان دوستان و خانواده گسترش دهند.
در برخی موارد ، آنفولانزا حتی می تواند کشنده باشد. مرگ و میر ناشی از آنفولانزا بیشتر در افراد 65 سال و بالاتر دیده می شود اما در کودکان و بزرگسالان مشاهده می شود.
بهترین و کارآمدترین روش برای جلوگیری از آنفولانزا و جلوگیری از شیوع آن ، واکسیناسیون است. واکسن آنفولانزا به صورت یک شات تزریقی در دسترس است. هرچه افراد نسبت به آنفولانزا واکسینه شوند ، شیوع آنفلوآنزا کمتر خواهد بود. واکسیناسیون همچنین می تواند به کوتاه شدن مدت زمان بیماری به شما کمک کند و می تواند علائم را کاهش دهد.

واکسن آنفولانزا چگونه کار می کند؟

واکسن آنفولانزا چگونه کار می کند

برای تهیه واکسن ، دانشمندان سویه های ویروس آنفولانزا را انتخاب می کنند که تحقیقات نشان می دهد در فصل آینده آنفلوانزا رایج ترین است. میلیون ها واکسن با آن سویه ها تولید و توزیع می شوند.
پس از دریافت واکسن ، بدن شما شروع به تولید آنتی بادی در برابر آن سویه های ویروس می کند. این آنتی بادی ها بدن را در مقابل ویروس محافظت می کنند و اگر در مرحله بعد به ویروس آنفولانزا مبتلا شوید، می تواند از عفونت جلوگیری کند.
چه کسی باید واکسن آنفولانزا تزریق کند؟
پزشکان توصیه می کنند همه افراد بالای شش ماه واکسن آنفولانزا را دریافت کنند. این امر به ویژه در مورد افراد در رده های سنی حساس زیر بیشتر توصیه می شود:

  •    کودکان زیر 5 سال (به ویژه کودکان زیر 2 سال)
  •    بزرگسالانی که حداقل 65 سال سن دارند.
  •     زنانی که بعد از زایمان باردار هستند یا حداکثر دو هفته است که باردارند.
  •     افرادی که شرایط پزشکی مزمن دارند و سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کنند.

اکثر پزشکان همچنین توصیه می کنند که همه افراد قبل از شروع فصل سرما واکسن آنفولانزای خود را دریافت کنند. بدین طریق بدن قبل از شروع فصل آنفولانزا ، آنتی بادی های مناسب را توسعه می دهد. حدود دو هفته طول می کشد تا آنتی بادی ها در مقابل آنفولانزا پس از واکسیناسیون ایجاد شوند.

آنفولانزا چه مدت طول می کشد؟

بیشتر افراد حدود یک هفته طول می کشد تا بهبود یابند. اما ممکن است چند روز دیگر طول بکشد تا شما به حالت عادی خود بازگردید. یعنی چند روز پس از فروکش کردن علائم آنفلوانزا .
بسیار اهمیت دارد که در خانه بمانید تا حداقل 24 ساعت از این بیماری بگذرد و تب نداشته باشید.

تا چه زمانی آنفولانزا واگیر دارد؟
اگر آنفولانزا دارید ، یک روز قبل از بروز علائم مسری و بعد از آن پنج تا هفت روز آنفولانزا قابل انتقال است.

عوارض جانبی آنفولانزا

در صورتی که واکسن آنفولانزا دریافت کرده باشید به آنفولانزا دچار نمی شوید واکسن های آنفولانزا حاوی ویروس آنفولانزای مرده هستند.
با این وجود ، ممکن است عوارض جانبی ناشی از آنفولانزا را تجربه کنید. این عوارض جانبی غالباً خفیف هستند و تنها مدت زمان کمی دارند. عوارض جانبی یک ضربان از علائم احتمالی عفونت آنفولانزا بعدا بیشتر است.
شایع ترین عوارض جانبی آنفولانزا شامل موارد زیر است:

  • درد در محل تزریق ضربات آنفولانزا
  • تب درجه پایین در روزهای بلافاصله پس از تزریق
  • درد ملایم و سفتی

هرگونه عارضه جانبی که رخ می دهد اغلب فقط یک یا دو روز طول می کشد. بسیاری از افراد عوارض جانبی را تجربه نمی کنند.
در موارد نادر ، برخی از افراد ممکن است بعد از واکسینه واکنشی آلرژیک جدی داشته باشند. اگر قبلاً نسبت به هرگونه واکسن یا دارو واکنش آلرژیک داشته اید ، با پزشک خود مشورت کنید.

راه های درمانی برای آنفولانزا

راه های درمانی برای آنفولانزا

بیشتر موارد آنفولانزا به اندازه کافی خفیف است که شما می توانید خود را در خانه بدون داروهای تجویز شده درمان کنید.
مهم است که وقتی برای اولین بار علائم آنفلوانزا را مشاهده می کنید در خانه بمانید و از تماس با افراد دیگر خودداری کنید.
از جمله کارهایی که باید انجام دهید شامل موارد زیر می باشد:
به مقدار زیاد مایعات بنوشید. این شامل آب ، سوپ و نوشیدنی هایی با طعم کم شکر است.
علائمی مانند سردرد و تب را با داروهای OTC درمان کنید.

  •     برای جلوگیری از انتشار ویروس به سایر سطوح یا سایر افراد خانه خود ، دستان خود را بشویید.
  •     سرفه ها و عطسه های خود را با بافت بپوشانید. بلافاصله آن بافت ها را دور بیندازید.

اگر علائم بدتر شد ، با پزشک خود تماس بگیرید.پزشک ممکن است داروی ضد ویروسی تجویز کنند. هرچه زودتر این دارو را مصرف کنید ، مؤثرتر است.

باید بعد از 48 ساعت از شروع علائم ، درمان را شروع کنید.

اگر در معرض خطر بالای عوارض ناشی از آنفولانزا هستید ، به محض بروز علائم با پزشک خود تماس بگیرید. این گروه های پرخطر شامل موارد زیر است:

  • افراد دارای سیستم ایمنی ضعیف
  • زنانی که بعد از زایمان باردار هستند یا حداکثر دو هفته است که باردارند.
  • افرادی که حداقل 65 سال سن دارند.
  • کودکان زیر 5 سال (به ویژه ، افراد زیر 2 سال)
  • افرادی که در مراکز مراقبت مزمن یا خانه های سالمندان زندگی می کنند.
  • افرادی که دارای بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی یا ریوی هستند.
  • افرادی که تبار بومی آمریکا (هندی آمریکایی یا آلاسکا) هستند.
  • پزشک ممکن است بلافاصله آزمایش ویروس آنفولانزا را تجویز کند.

11 روش خانگی پیشگیری و درمان آنفولانزا

فصل شیوع آنفولانزا

فصل اصلی شیوع آنفولانزا فصل سرد سال می باشد اما در هر فصلی از سال هم می توانید مبتلا شوید.
اگر قبلاً عفونت متفاوتی داشته باشید احتمال ابتلا به آنفولانزا بیشتر است. این امر به این دلیل است که سایر عفونت ها می توانند سیستم ایمنی بدن شما را تضعیف کرده و شما را در معرض آسیب های جدید قرار دهند.

داروهای مبارزه با آنفولانزا

داروهای درمانی برای مبارزه با  آنفولانزا در دسترس هستند و بسیاری از آنها بیماری را به شدت تسکین می دهند.
در صورت ابتلا به آنفولانزا این روش های درمانی را در نظر داشته باشید:

مسکن ها:

مسکن هایی مانند استامینوفن و ایبوپروفن اغلب برای کاهش علائم توصیه می شوند. این موارد شامل درد و درد عضلانی ، سردرد و تب است.
داروهای سرکوب کننده:این نوع داروها می تواند به تسکین ترشحات بینی و فشار در سینوس ها و گوش شما کمک کنند. هر نوع دارویی که مصرف میکنید می تواند عوارض جانبی ایجاد کند ، بنابراین حتما بروشور داروها را بخوانید .

داروهای رفع سرفه:

سرفه یک علامت شایع آنفولانزا است و برخی از داروها می توانند به تسکین آن کمک کنند. اگر نمی خواهید دارو بخورید ، از شربت های سرفه متشکل از عسل و لیمو برای تسکین گلو و سرفه استفاده کنید.
مراقب باشید که داروها را مخلوط نکنید. استفاده از داروهای غیر ضروری می تواند عوارض جانبی ناخواسته ایجاد کند. بهتر است داروهایی مصرف کنید که برای رفع علائم غالب شما مناسب تر باشد.

استراحت کافی داشته باشید. در خانه بمانید و به بهبود خود کمک کنید.
همچنین باید مایعات زیادی بنوشید. آب ، آب میوه ، نوشیدنی های ورزشی و سوپ می تواند به شما در بهبودتان کمک کند. مایعات گرم مانند سوپ و چای و دمنوش های گیاهی مزایای دیگری مانند تسکین درد ناشی از گلودرد دارد.

دوره ی توسعه ی ویروس آنفولانزا

دوره ی توسعه ی ویروس آنفولانزا

دوره انکوباسیون معمولی برای آنفولانزا یک تا چهار روز است که ویروس در بدن شما در حال توسعه می باشد. در این مدت ، شما ممکن است هیچ علامتی از وجود ویروس آنفولانزا را نداشته باشید. این به این معنا نیست که شما مسری نیستید. بسیاری از افراد یک روز قبل از بروز علائم قادر به انتشار ویروس به دیگران هستند.
میلیون ها قطره ریز ، هنگام عطسه ، سرفه یا صحبت کردن تولید می شود ، و می توانند ویروس آنفولانزا را به راحتی گسترش دهند. این قطرات از طریق بینی ، دهان یا چشم شما وارد بدن شما می شوند. همچنین با لمس کردن سطحی که ویروس روی آن قرار دارد و سپس لمس بینی ، دهان یا چشم های خود ، آنفولانزا را به بدن خود منتقل کنید.

آیا چیزی به نام آنفولانزای 24 ساعته وجود دارد؟

"آنفولانزای 24 ساعته" یک عفونت شایع است که علی رغم شباهت نامش با انفولانزا، هیچ ارتباطی با آنفولانزا ندارد. آنفولانزای 24 ساعته توسط یک ویروس به نام نورو ویروس ایجاد می شود.
علائم عفونت نورو ویروس شامل موارد زیر است:

  •     اسهال
  •     حالت تهوع
  •     استفراغ
  •     گرفتگی معده

این علائم در دستگاه گوارش بروز می کند. به همین دلیل است که آنفولانزای 24 ساعته گاهی اوقات "آنفولانزای معده" گفته می شود. گرچه آن را "آنفولانزای 24 ساعته" می نامند ، اما ممکن است شما تا سه روز بیمار شوید.
علائم آنفولانزای 24 ساعته و آنفلوانزا (آنفولانزا) متفاوت است. آنفولانزا یک بیماری تنفسی است. علائم سیستم تنفسی آنفولانزا شامل موارد زیر است:

  •     سرفه
  •     سردرد
  •     تب
  •     آبریزش بینی
  •     درد بدن

برخی از مبتلایان به آنفلوانزا ممکن است هنگام بیماری ، حالت تهوع و استفراغ را تجربه کنند. اما این علائم در بزرگسالان شایع نیست.

آیا آنفولانزا همیشه مسری است؟

اگر آنفولانزا دارید ، قابلیت انتقال بیماری را دارید و می توانید ویروس را در اوایل بیماری قبل از بروز علائم، گسترش دهید. به عبارت دیگر ، ممکن است پیش از این که متوجه شوید بیمار هستید ، ویروس را منتقل کنید.
هنوز ممکن است پنج تا هفت روز بعد از ظهور علائم هم مسری باشید. كودكان خردسال بعد از ظهور علائم ، بیش تر از هفت روز مسری هستند و می توانند بیماری را منتقل کنند.
همچنین افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند ممکن است علائم ویروس را نیز طولانی تر تجربه کنند.
اگر آنفولانزا دارید ، در خانه بمانید. بخشی خود را انجام دهید تا از انتشار ویروس به افراد دیگر جلوگیری کنید. اگر تشخیص داده پزشک آنفولانزا می باشد ، به کسی که با او در تماس هستید  چند روز قبل از بروز علائم خود هشدار دهید.

اشتراک گذاری
آیا این مطلب برای شما مفید بود؟
مطالب مرتبط

دیدگاه ها

شما هم می توانید دیدگاه یا پیشنهاد خود را برای ما ارسال کنید