علت تنگی نفس در هنگام خواب در دوران بارداری
بارداری

علت تنگی نفس در هنگام خواب در دوران بارداری

علت تنگی نفس در هنگام خواب در دوران بارداری


تنگی تنفسی در خواب یا آینه ی  خواب اختلالی است که با خروپف بلند و کوتاه، وقفه و مکث غیرارادی در تنفس هنگام خواب همراه است.

افراد مبتلا به تنگی نفس در خواب ممکن است به طور موقت تنفسشان قطع شود و سپس با نفس‌نفس زدن یا خروپف از خواب بیدار شوند. اضافه وزن یکی از عوامل اصلی تنگی نفس هنگام خواب است. ممکن است مشکل تنگی نفس در طول بارداری، در سه ماهۀ سوم شدیدتر شود. هرچه زمان شروع بارداری وزنتان سنگین‌تر باشد و به مرور و با ادامۀ بارداری وزن بیشتری به دست آورید، به دلیل وجود بافت اضافه در گردن و گلو بیشتر احتمال دارد به مشکلات تنفسی در شب دچار شوید. عوامل دیگری مانند تورم مجرای بینی در طول بارداری می‌تواند خروپف و تنگی نفس شما را شدیدتر کند.

سطوح بالاتر استروژن در دوران بارداری باعث تورم در غشای مخاط بینی می‌شود و حتی ممکن است باعث شود که ترشحات مخاط بینی شما افزایش یابد. همچنین مقدار خون در بدنتان افزایش می‌یابد و عروق خونی شما در دوران بارداری گسترش می‌یابد که می‌تواند باعث تورم غشای بینی شود. هنگامی که به صورت دوره‌ای تنفس شما متوقف شود، مقدار اکسیژن در خون شما به صورت موقت افت می‌کند. اگر درمان نشوید، تنگی نفس می‌تواند بر سلامت شما تأثیر بگذارد، حتی شاید بتواند رشد کودکتان را تحت تأثیر قرار دهد.