تاریخ

۱۳ / خرداد / ۱۳۹۹

بازدید

۵۵

مصرف الکل از نظر شرعی مشکل دارد، اما به طور کلی مصرف الکل در زمان شیردهی در همه ی جوامع حتی جوامعی که مصرف الکل آزاد است منع می شود.مسلمان و غیر مسلمان نمی شناسد .خطرات مصرف الکل در زمان شیردهی بارها و بارها برای مادران شیرده و نوزادانشان مشخص شده ، اما خطرات مصرف الکل در هنگام شیردهی به خوبی تعریف نشده ، به گونه ای که بسیاری از مادران موضوع منع مصرف الکل در زمان شیردهی را جدی نمی گیرند.
اثرات الکل بر روی شیر مادر به طور مستقیم با میزان مصرف الکل در زمان شیردهی ارتباط دارد. هنگامی که مادر شیرده گاهی اوقات نوشیدنی مصرف می کند یا میزان مصرف آن را به یک نوشیدنی یا کمتر در روز محدود می کند ، می تواند خطرات محدود باشد اما باز هم مضراتی برای کودک دارد.
در صورت مصرف زیاد الكل می تواند باعث خواب آلودگی ، خواب عمیق ، ضعف و افزایش غیر طبیعی وزن در نوزاد و احتمال كاهش رفلكس تخلیه شیر در مادر شود. مادرانی که الکل مصرف کرده اند نباید با نوزادان خود در رختخواب باشند زیرا رفتارهای غیر ارادی آن ها می تواند به کودک آسیب وارد کند.
مصرف الکل در زمان شیردهی به شیر مادر منتقل می شود و از طریق شیر می تواند به کودک منتقل شود و ساعت ها زمان می برد تا شیر مادر از الکل پاک شود و تا زمان پاک شدن شیر مادر از الکل باید از شیردهی به کودک خود ، خودداری کنید اما چه مدت زمان لازم است تا شیر مادر از الکل پاک شود؟ چه خطراتی می تواند برای کودک داشته باشد ؟ آیا می تواند در بزرگسالی کودک موثر باشد؟شیر مادر فواید بسیار زیادی دارد و در صورت آگاهی از فواید زیاد آن هیچگاه کودکتان را به خاطر مصرف الکل از شیردهی منع نمی کنید .با آگاهی از فواید شیر مادر می توانید مسمم تر به منع مصرف الکل بپردازید.

مصرف الکل در زمان شیردهی

مصرف الکل در زمان شیردهی موجب انتقال الکل به شیر مادر می شود؟

بله ، الکل به راحتی به شیر مادر منتقل می شود ، و این میزان انتقال به میزان مصرف مادر بستگی دارد.هرچه میزان مصرف کمتر باشد الکل منتقل شده به شیر مادر کمتر است و هرچه مصرف بیشتر باشد میزان منتقل شده به شیر مادر بسیار بیشتر است و قطعا مضرات بسیار بیشتری هم دارد.
سطح بیش از حد ممکن است منجر به خواب آلودگی ، خواب عمیق ، ضعف و کاهش رشد خطی در نوزاد شود. قبل از بروز عوارض جانبی قابل توجه در نوزاد ، میزان الکل خون مادر باید به 300 میلی گرم در دسی لیتر برسد.

سو مصرف الکل در زمان شیردهی و تاثیر آن بر نوزاد

آره. سوء مصرف الکل (نوشیدن بیش از حد) توسط مادر می تواند منجر خطرات زیر برای نوزاد شود:

  • سو مصرف الکل در زمان شیردهی می تواند موجب کند شدن رشد وزن نوزاد و یا عدم شکوفایی کودک شود.
  • سو مصرف الکل در زمان شیردهی ممکن است موجب شود مادر به اندازه کافی شیر تولید نکند و یا شیر به کودکش ندهد.
  • سو مصرف الکل در زمان شیردهی ممکن است موجب شود کودک بیش از حد بخوابد ، یا ممکن است به طور مؤثر شیر را نمکد و منجر به کاهش مصرف شیر و تولید شیر مادر شود.
  • سو مصرف الکل در زمان شیردهی ممکن است دچار تاخیر در پیشرفت حرکتی نوزاد شود.

تاثیر مصرف الکل در زمان شیردهی در بزرگسالی کودک

یک مطالعه در سال 1989 ، در مورد مادرانی که در زمانی شیردهی الکل مصرف می کردند انجام شده بود ، در این مطالعه نتیجه گرفته شد که 400 کودک یک ساله که در سال اول زندگی خود در معرض الکل از طریق شیر مادر قرار گرفته اند ، دارای نمرات کمتری بودند. پیشرفت مهارت حرکتی نسبت به کودکانی که در معرض الکل قرار نگرفتند کمتر بوده . با این حال ، محققان نتوانستند این یافته ها را در یک مطالعه پیگیری شش ماه پس از یافته های اولیه خود ، تکرار کنند.

بعد از مصرف الکل بهترین زمان شیردهی چه زمانی است؟

الکل به شیر مادر منتقل می شود و می تواند خطراتی برای نوزاد داشته باشد اما در صورتیکه الکل مصرف شد بهتر است به مدت 2 - 3 ساعت پس از نوشیدن الکل از شیردهی خودداری کنید و در صورت مصرف مشروبات الکلی سنگین باید بیشتر صبر کنید تا تاثیر الکل کمتر شود.

  • میزان کاهش الکل در بدن به میزان دوز مصرفی ربط دارد و مصرف الکل از 1.5 تا 1.9 گرم بر کیلوگرم وزن بدن می تواند موجب شود میزان کاهش الکل به مرور زمان بیشتر شود.

مطالعات دیگر تأخیر روانپزشکی را در نوزادانی که مادرشان مشروبات الکلی متوسط (2+ نوشیدنی روزانه) نشان می دهد.مادرانی که مشروبات الکلی سنگین مصرف می کنند باید بسیار مواظب باشند خطرات زیادی در کمین است.

  • میزان مصرف شیر توسط نوزادان در طی 4 ساعت بلافاصله پس از قرار گرفتن در معرض الکل (0.3 گرم در کیلوگرم) در 12 مادر به طور قابل توجهی کمتر بود. در صورتي كه مادران از نوشيدن خودداري كنند ، افزايش زیادی در ميزان مصرف شیر توسط نوزاد مشاهده می شود.

مصرف کنندگان مزمن الکل و الکل سنگین نباید از شیر خودشان برای شیردهی فرزندشان استفاده کنند.

چه مدت لازم است بعد از نوشیدن صبر کنید؟

در صورت پذیرش ریسک خطر نوشیدن مشروبات الکلی در دوران شیردهی
اگر مشروب الکلی بنوشید ، این راهنما به شما کمک می کند تا بدانید که اگر نگران انتقال الکل به نوزاد خود هستید ، باید چه مدت در انتظار شیردهی باشید.

  •  1 نوشیدنی = 2 تا 3 ساعت
  •  2 نوشیدنی = 4 تا 5 ساعت
  •  3 نوشیدنی = 6 تا 8 ساعت

آیا کودکتان می تواند 6 الی 8 ساعت در انتظار مصرف شیر بماند.

تاثیر الکل بر شیرمادر و نوزاد به چه عواملی بستگی دارد؟

سن کودک شما

نوزادی دارای کبد نابالغ است و بیشتر تحت تأثیر الکل قرار می گیرد
یک کودک بزرگتر می تواند الکل را سریعتر از یک نوزاد خردسال متابولیزه کند

وزن شما

اندازه یک شخص در تأثیر سریع سوخت و ساز الکل تأثیر دارد
یک فرد سنگین تر می تواند الکل را سریعتر از یک فرد سبک تر متابولیزه کند

مقدار الکل

تأثیر الکل بر روی کودک مستقیماً با میزان الکل مصرف شده ارتباط دارد
هرچه الکل بیشتر مصرف شود ، برای تمیز کردن بدن مدت زمان بیشتری طول می کشد

آیا شما با غذا الکل می خورید

یک نوشیدنی الکلی که به همراه غذا مصرف می شود باعث کاهش جذب می شود.
آیا نوشیدن یک نوشیدنی مشروبات الکلی می تواند به من در آرامش و تحریک تولید شیر کمک کند؟
نشان داده نشده است كه مصرف الكل باعث تحریک تولید شیر می شود. مطالعات نشان داده است که نوزادان بیشتر از 5 بار در روز به مصرف شیر می پردازند ، اما بعد از مصرف یک نوشیدنی مشروبات الکلی ، 3-4 ساعت دیگر شیر کمتری مصرف می کنند.

آیا بعد از نوشیدن مشروبات الکلی می توانم برای کاهش الکل در شیر آن را بدوشم؟

وقتی الکل وارد جریان خون شما می شود دیگر راهی ندارد و وارد شیر شما می شود.در نتیجه ، پمپاژ و دفع آن باعث حذف آن نمی شود. پمپاژ و ریختن شیر، نوشیدن آب زیاد ، استراحت یا نوشیدن قهوه باعث تسریع در سرعت حذف الکل از بدن شما و شیرشما نمی شود.

آیا می دانستید ؟؟؟
دو ساعت طول می کشد تا یک واحد الکل،  از خون مادر خارج شود.توصیه می شود در دوران شیردهی از مصرف الکل خودداری کنید.

اعتدال در مصرف الکل در زمان شیردهی چیست؟

اگر کسی به طور مرتب مشروبات الکلی مصرف می کند ، نوشیدن بیش از حد برای او آسان است و خطر را افزایش می دهد. مادران مبتلا به افسردگی پس از زایمان یا کسانی که فاقد حمایت هستند احتمال بیشتری دارند که این کار را انجام دهند. زنانی که نوزادان خود را با شیر خود تغذیه می کنند ، باید بسیار مراقب باشند. توجه داشته باشید درست است که بعد از چند ساعت الکل از شیر خارج می شود و شیر پاک می شود اما کودک شما که متوجه این موضوع نیست و هر دقیقه ممکن است تقاضای شیر داشته باشد و معمولا کودکانی که از شیر مادرشان تغذیه می کنند وابستگی زیادی به مکیدن شیر مادر دارند پس بهتر است در دوران شیردهی مصرف را به صفر برسانید و برای آن برنامه ریزی دقیق داشته باشید.

آیا می دانستید؟؟؟؟
هرچه الکل بیشتری بنوشید ، میزان الکل خون شما بالاتر می رود. میزان الکل موجود در شیر مادر معادل میزان الکل موجود در خون شماست. نوشیدنی های اضافی مدت زمانی که الکل در خون و شیر مادر قابل تشخیص باشد را طولانی تر می کند.

مزایای شیرمادر برای نوزاد

مصرف الکل در زمان شیردهی

برای اینکه بدانید بهتر است از مصرف الکل در زمان شیردهی خودداری کنید بهتر است از مزایای شگفت آور شیر مادر برای نوزاد آگاهی داشته باشید.مادرانی که توانایی شیردهی به کودکشان ندارند هیچ مشکلی ندارد و بر حسب شرایط مجبورند از شیر خشک برای تغذیه کودکشان استفاده کنند اما در صورتی که می توانید شیردهی را انجام دهید آن را از کودک خود دریغ نکنید.از جمله فواید شیر مادر برای نوزاد می توان موارد زیر را نام برد:

1.شیر مادر تغذیه ایده آل را برای نوزادان فراهم می کند.

اکثر مراجع بهداشتی حداقل 6 ماه شیردهی انحصاری را توصیه می کنند.
تغذیه از شیر مادر حداقل یک سال توصیه می شود ، زیرا غذاهای مختلفی وارد رژیم غذایی کودک می شوند.
شیر مادر شامل همه چیزهایی است که کودک برای شش ماه اول زندگی و به نسبت مناسب آن نیاز دارد. ترکیب آن حتی با توجه به نیازهای در حال تغییر کودک ، به ویژه در ماه اول زندگی تغییر می کند .
در اولین روزهای بعد از تولد ، سینه ها مایع غلیظ و زرد رنگی به نام آغوز تولید می کنند. این پروتئین دارای پروتئین بالا ، قند کم و همراه با ترکیبات مفید است .
آغوز اولین شیر ایده آل است و به پیشرفت دستگاه گوارش نابالغ نوزاد کمک می کند. بعد از چند روز اول ، سینه ها با بزرگ شدن معده کودک شروع به تولید مقادیر بیشتری شیر می کنند.
تنها چیزی که ممکن است شیر مادر فاقد آن باشد ، ویتامین D است مگر اینکه مادر مصرف بسیار بالایی ویتامین D داشته باشد ، شیر مادر به اندازه کافی نمی تواند ویتامین D مورد نیاز نوزاد را تامین کند.
برای جبران این کمبود ، معمولاً قطره های ویتامین D از سن 2 تا 4 هفته توصیه می شود.

2.شیر مادر حاوی پادتنهای مهمی است

شیر مادر حاوی آنتی بادی هایی است که به کودک شما در مبارزه با ویروس ها و باکتری ها کمک می کند.
این خصوصاً در مورد آغوز ، شیر اول صدق می کند.
Colostrum  مقادیر زیادی ایمونوگلوبولین A (IgA) و همچنین چندین آنتی بادی دیگررا فراهم می کند.
وقتی مادر در معرض ویروس یا باکتری قرار دارد ، شروع به تولید آنتی بادی می کند.
این آنتی بادی ها سپس در شیر مادر ترشح می شوند و در هنگام تغذیه به کودک منتقل می شوند.
IgA  با تشکیل یک لایه محافظ در بینی ، گلو و دستگاه گوارش کودک ، از بیمار شدن کودک محافظت می کند .
به همین دلیل ، مادران شیرخوار مبتلا به آنفولانزا در واقع ممکن است آنتی بادی را به نوزادان خود ارائه دهند که به آنها در مبارزه با پاتوژن ایجاد کننده بیماری کمک می کند.
با این وجود ، اگر بیمار هستید ، باید همیشه بهداشت دقیق را تمرین کنید. دستان خود را اغلب بشویید و سعی کنید از آلوده شدن کودک خودداری کنید.
فرمول محافظت از آنتی بادی برای نوزادان نیست. مطالعات بیشماری نشان می دهد ، کودکانی که از شیر مادر تغذیه نمی شوند ، درمورد مسائل بهداشتی مانند ذات الریه ، اسهال و عفونت آسیب پذیرتر هستند.

3.تغذیه با شیر مادر می تواند خطر بیماری را کاهش دهد

تغذیه با شیر مادر دارای یک لیست چشمگیر از فواید سلامتی است. به این معنی که بهتر است نوزاد فقط شیر مادر دریافت کند.
این ممکن است خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها ، از جمله:

عفونت گوش میانی:

3 یا چند ماه شیردهی اختصاصی ممکن است خطر را تا 50٪ کاهش دهد ، در حالی که هر شیردهی ممکن است 23٪ آن را کاهش دهد.

عفونت های دستگاه تنفسی:

تغذیه انحصاری با شیر مادر بیش از 4 ماه خطر بستری شدن در این عفونت ها را تا 72 درصد کاهش می دهد .
سرماخوردگی و عفونت:

مصرف الکل در زمان شیردهی

نوزادان به طور انحصاری به مدت 6 ماه از شیر مادر تغذیه می كنند و احتمالاً 63٪ خطر ابتلا به سرماخوردگی و عفونت گوش یا گلو را كاهش می دهند .
 عفونت های روده:

 تغذیه با شیر مادر با کاهش 64 درصدی عفونت های روده مرتبط است ، که تا 2 ماه پس از قطع شیردهی مشاهده می شود .
آسیب بافت روده:

تغذیه شیر مادر با شیرخوارهای نارس با حدود 60٪ کاهش در بروز انتروکولیت نکروز کننده ارتباط دارد.
سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS):
 تغذیه با شیر مادر بعد از گذشت 1 ماه با کاهش 50٪ خطر کاهش یافته و با 36٪ کاهش خطر در سال اول همراه است .
بیماریهای آلرژیک:

تغذیه انحصاری با شیر مادر برای حداقل 4 تا 4 ماه با کاهش 27-42٪ خطر ابتلا به آسم ، درماتیت آتوپیک و اگزما همراه است.
بیماری سلیاک:

نوزادانی که اولین شیرهای مادر را که حاوی گلوتن هستند را می خورند ، 52٪ خطر ابتلا به بیماری سلیاک در آن ها کاهش می یابد.
بیماری التهابی روده:

نوزادانی که شیر داده می شوند ، تقریباً 30٪ احتمال ابتلا به بیماری التهابی روده در کودک را ندارند .
دیابت:

تغذیه با شیر مادر برای حداقل 3 ماه با کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 1 (تا 30٪) و دیابت نوع 2 (تا 40٪) مرتبط است.

سرطان خون در دوران کودکی:

تغذیه با شیر مادر به مدت 6 ماه یا بیشتر با کاهش 15-20٪ خطر ابتلا به لوسمی کودکان در ارتباط است .
علاوه بر کاهش خطر ابتلا به بسیاری از عفونتها ، نشان داده شده است که تغذیه با شیر مادر نیز شدت آنها را کاهش می دهد.

4.شیر مادر باعث افزایش وزن سالم می شود.

تغذیه با شیر مادر باعث افزایش وزن سالم و جلوگیری از چاقی کودکان می شود.
مطالعات نشان می دهد که میزان چاقی در نوزادان با تغذیه شیر مادر 15 تا 30 درصد کمتر است .
مدت زمان آن نیز مهم است ، زیرا هرماه شیردهی 4٪ خطر چاقی آینده فرزندتان را کاهش می دهد .
این ممکن است به دلیل ایجاد باکتری های مختلف روده باشد. نوزادان با شیر دارای مقادیر بالاتری از باکتریهای روده مفید هستند که ممکن است بر ذخیره چربی تأثیر بگذارد .
نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می شوند ، نسبت به نوزادانی که دارای فرمول هستند ، دارای لپتین بیشتری در سیستم های خود هستند. لپتین یک هورمون اصلی برای تنظیم اشتها و ذخیره چربی است .
نوزادان شیرده همچنین میزان مصرف شیر خود را تنظیم می کنند. آنها فقط در شرایطی که گرسنگی خود را راضی نکنند ، بهتر است در خوردن غذا بخورند ، که به آنها در ایجاد الگوهای غذایی سالم کمک می کند .

اشتراک گذاری
آیا این مطلب برای شما مفید بود؟
مطالب مرتبط

دیدگاه ها

شما هم می توانید دیدگاه یا پیشنهاد خود را برای ما ارسال کنید